Weight Watchers

Sie betrachten das Streben nach Gesundheit und Glück als ein grundlegendes Menschenrecht und setzen sich dafür ein, dass diese Möglichkeiten allen Menschen zugänglich sind. Seit über 55 Jahren nutzen sie einen umfassenden Ansatz, um Millionen von Menschen auf ihrer Reise zu helfen.

Sie stützen ihre Arbeit auf die neuesten Studien der Verhaltensökonomie und Ernährungswissenschaft. Ihre Methode ist so konzipiert, dass sie in Ihren Alltag passt. Das Gegenteil ist nicht der Fall.

Sie ist davon überzeugt, dass jeder Zugang zu der Gesundheitsversorgung haben sollte, die er benötigt.

Wenn von persönlichem Wohlbefinden die Rede ist, ist nicht nur das Abnehmen gemeint. Wenn Sie ein stressfreieres Leben führen, Ihre Ernährung dauerhaft umstellen oder wieder regelmäßig Sport treiben möchten, sind sie für Sie da.

Ihre Methode regt zum Experimentieren an, damit Sie die für Sie richtigen Lösungen finden können. Wünschen Sie eine individuelle Betreuung? Hier finden Sie, was Sie suchen. Möchten Sie Ihre eigenen Entscheidungen treffen und Ihren eigenen Weg gehen? Sie können sich darauf verlassen, dass sie Ihnen dies ermöglichen.

Sie glauben, dass gesunde Routinen ein natürlicher Teil Ihrer Routine und keine zusätzliche Belastung sein sollten. Deshalb heißen sie jeden willkommen und feiern das Leben in all seinen Formen.

Hier treffen Sie auf eine lebendige, multiethnische Gruppe von Menschen, jeder mit seinem eigenen Hintergrund, seinen eigenen Erfahrungen und Perspektiven. Im Grunde möchte jeder einfach mit sich selbst im Reinen sein.

Nehmen Sie ab mit Lebensmitteln, die Sie lieben

Seit 60 Jahren unterstützen sie ihre Mitglieder mit großer Freude auf ihrem Weg zum Abnehmen. Mit über 14.000 verschiedenen Rezepten in der WW-App!

Niemals. Aufgeben. Kleine Veränderungen. Große Schritte nach vorn Nur 10 €/Monat – bis zum nächsten Jahr!*

Beginnen Sie jetzt Ihre Reise zu einem Gewicht, mit dem Sie sich wohl fühlen. Sie sind hier, um Sie auf dieser Reise zu unterstützen. Ich wünsche Ihnen einen wunderschönen Sommer und arbeite hart daran, alle Ihre Ziele zu erreichen. Das WW-Programm ermöglicht es Ihnen, Gewicht zu verlieren, während Sie die Lebensmittel genießen, die Sie lieben. Sie haben Millionen von Menschen dabei geholfen, den Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu finden, der zu ihnen passt.

Ein Abnehmprogramm, das Sie in den Mittelpunkt stellt

Es kann schwierig sein, Ihrer Gesundheit höchste Priorität einzuräumen. Vor allem, wenn es bei der Arbeit hart zugeht und Ihr Terminkalender voll ist, die Pizzalieferung aber nur einen Klick entfernt ist. Sie sind hier, um Ihnen die Ermutigung und Unterstützung zu geben, die Sie brauchen, um Ihren Abnehmzielen näher zu kommen.

Darum geht es bei WeightWatchers

Einfach gesünder essen

Eine solche Ernährung ist nicht gesund und wird Ihnen durch ein Punktesystem und einen speziell auf Sie zugeschnittenen Plan leicht gemacht.

Langfristiger Erfolg

Dabei handelt es sich weder um eine Diät, bei der Sie auf etwas verzichten müssen, noch werden Sie mit vorgekochten Mahlzeiten versorgt. Basierend auf Ernährungsprinzipien und Studien zum menschlichen Verhalten helfen sie Ihnen dabei, Ihre Denk- und Herangehensweise an Lebensmittel langfristig zu ändern, damit Sie weiterhin alle Lebensmittel essen können, die Sie lieben.

Unterstützung in allen Bereichen

Sie sind auf dieser Reise nicht allein, da Sie Zugang zu den erfahrenen Trainern und der Unterstützung einer großen Community anderer Mitglieder haben, entweder online oder persönlich.

So funktioniert es
(Sie können übrigens essen, was Sie lieben!)

Sie setzen auf eine einzigartige Methode, die es Ihnen ermöglicht, Gewicht zu verlieren, ohne auf die Lebensmittel verzichten zu müssen, die Sie gerne essen.

Kurz und bündig

Mithilfe ihres Points®-Systems komprimieren sie alle Informationen über den Nährwert eines Gerichts in einer einzigen, leicht verständlichen Zahl.

Ihr persönlicher Plan

Nach Abschluss der Registrierung werden Sie gebeten, in der App einige Fragen zu beantworten. Basierend auf diesen Informationen erhalten Sie Ihren Ernährungsplan und Ihr Punktebudget und können Ihre Punkte täglich nach Ihren Wünschen „ausgeben“.

Treffen Sie gesündere Entscheidungen

Die Punkte leiten Sie dazu an, nährstoffreichere Mahlzeiten zu sich zu nehmen und die Portionen, die Sie essen, so zu ändern, dass sie für Sie geeignet sind.

Finden Sie Ihre Community

Sie haben die Möglichkeit, mit anderen Mitgliedern persönlich oder online an Workshops teilzunehmen und haben jederzeit Zugang zu Connect, der exklusiven Online-Community. Dort finden Sie Tipps, Rezepte und Ideen zur Bewältigung häufiger Herausforderungen.

Fühlen Sie sich gesünder, fitter und rundum wohl